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杀精食物会有哪些

时间:2020-06-10 来源:新世纪(佛山市顺德)专科医院 编辑:新世纪医师

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  哪些食物会杀精呢?佛山男科医生介绍说,现实生活中,还有很多不为人知的杀精食物。它们用可口的味道迷惑了人们的视线,可能已经在你身边作恶多年。那么,这些杀精食物具体有哪些呢?
 
  佛山男科医生指出,从精子生物学特性来看,精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中,由于细胞质脱逸,胞浆中DNA修复酶丢失,使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。另外,与其他各种细胞相比,精子对有毒物质为敏感。
 
  佛山新世纪泌尿专科医院医生指出,以下这些食物具有杀精作用,需要引起男性重视:
 
  一、炸鸡
 
  有研究报告指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。另外,重金属镉、农残留均对精子产生毒性。
 
  也有医生发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保正“精”力充沛。
 
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  二、啤酒
 
  如果你不知道你的肾脏是否存在问题,比较 棒还是到医院去验血和验尿。如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
 
  三、咖啡
 
  咖啡提神,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。
 
  所以平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,做爱前比较 棒不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,减低性欲。
 
  四、豆腐
 
  人们常说吃大豆类制品有益身体,尤其是豆腐。豆腐里面含有的蛋白质在人体的吸收率高达90|%。但是,哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年到2006年跟踪调查了99名男性,结果发现每天都吃大豆制品的男性,每毫升精液中只有400万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得为明显。
 
  查瓦罗的研究表明,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
 
  我国也曾有男科医生发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3。46倍。
 
  那是不是就不吃呢?也不是,关键在于适量。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次00克左右。这样既能保正营养,也不会造成“副作用”。
 
  五、奶茶
 
  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
 
  贴心提醒:包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。所以小编还是奉劝大家要少吃这些食品。
 
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  六、猪腰
 
  很多人都喜欢吃动物内脏,而“腰子”是成为很多男人的爱。中国有句老话:“以形补形”。但是“腰子”例外。
 
  肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。台湾研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。
 
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