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男性怎么避免前列腺结石反复发作

时间:2020-07-17 来源:新世纪(佛山市顺德)专科医院 编辑:新世纪医师

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       前列腺结石成为中老年男性一种常见男科病,是在腺管、腺泡中形成的,简单的说就是前列腺结石即前列腺里长了石头一样。严格地说,前列腺结石是指原发性或内源性的,在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石。那么,男性怎么避免前列腺结石反复发作?

  1、多喝水:喝水能够稀释尿液,对于减轻前列腺结石的症状很有帮助,前列腺结石患者每天喝大量的水,一天最好能排出约1.14公升的尿液。

  2、多食用富含维生素A的食物:前列腺结石患者要多使用富含维生素A的食物,因为维生素A可以维持尿道内膜健康,有助于避免前列腺结石症状加重,同时还可以预防前列腺结石复发。这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。

  3、控制钙的摄入:钙是形成前列腺结石的主要物质之一,因此,前列腺结石患者要尽量控制钙的摄入,不要吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。需要说明的是,控制钙的摄入,不代表禁止摄入钙,钙是人体必须的矿物质,适当的摄入是必须的,患者最好能够在医生的指导下,合理控制钙的摄入量,同时可以多加运动,尽量减少钙在血液中沉积。

  4、服用镁及维生素B6:前列腺结石患者可以适当服用镁及维生素B6,科学研究证明,适当的镁及维生素B6可减少百分之九十的前列腺结石的复发率,对治疗前列腺结石也有所帮助。

  5、减少蛋白质的摄取量:前列腺结石患者要尽量控制蛋白质的摄取量,过度的蛋白质摄入对前列腺结石患者有害无益,常见的包括肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内。

  6、减少盐分的摄取:盐与前列腺结石的形成密切相关,因此,要防治前列腺结石就要减少盐分的摄取,尽量少吃各种高盐分的食物。

  7、限制维生素C的用量:维生素C我们都知道,是一种对人体很有益处的物质,但是对解释患者,特别是草酸钙的结石患者来说,它并不是那么完美。专家建议,前列腺结石特别是草酸钙结石患者要尽量限制维生素C的用量。