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前列腺增生患者糊口起居须知

时间:2020-04-15 来源:新世纪顺德专科医院 编辑:新世纪医师

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  除了接管正规治疗外,前列腺增生症患者日常的糊口起居和饮食习惯对付病情的规复也是至关重要的,制止危险因素不只可以或许淘汰患者的疾苦,尚有利于病情的缓解。因此,日常糊口对付病愈至关重要。

  一、糊口饮食须知:

  应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,并少食辛辣刺激及肥甘之品,戒酒,慎用壮阳之食品与药品(如:氯丙嗪、多虑平、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安宁类等),以淘汰前列腺充血的时机。

  二、糊口照顾护士须知:

  情绪乐观、实时排尿、保持大便流畅、不宜久坐、留意保暖、早睡早起,要保持纪律的伉俪糊口同时不能太过,有尿潴留病史者当小心审慎,最好不外性糊口。另外要多熬炼、多举动淘汰局部血液淤滞。

  三、家庭防范及治疗:

  坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,逐日1~2次,每次10~20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并共同用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流攻击肛围。

  推特长指推拿会阴部,可间歇用力深压,以局部感想酸麻胀微痛为度。推拿逐日1~2次,在午休和晚睡前举办。

  提肛:常常举办肛门括约肌和提肛肌的收缩操练,可改进盆腔及会阴部的血液轮回,淘汰局部淤血。逐日1~3次,每次10分钟。

  四、糊口疾病防范:

  天气变革严寒往往会使疾病加重,按照气节变革防寒保暖,防范伤风和上呼吸道传染等,防范其他疾病加重前列腺增生病情。