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男性勃起不坚应该如何预防

时间:2020-04-13 来源:新世纪顺德专科医院 编辑:新世纪医师

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  男性勃起不坚应该如何预防?勃起不坚是很明显的疾病的病状,是男性常见的勃起功能障碍的疾病。勃起功能障碍是指,在性生活的时候,阴茎不能勃起或者勃起不坚或者坚而不久的情况,导致不能完成正常的性生

  勃起不坚是很明显的疾病的病状,是男性常见的勃起功能障碍的疾病。勃起功能障碍是指,在性生活的时候,阴茎不能勃起或者勃起不坚或者坚而不久的情况,导致不能完成正常的性生活,或者阴茎就根本没有办法插入到阴道内进行性交。那么,男性勃起不坚应该如何预防?

  1、正确对待生理反应:不少男性在很小的时候,就会被灌输性行为是可耻和肮脏的行为,所以,在成年后对于性也会产生错误的认识,此时在性生活时就不能更好的配合,因此就会导致性功能障碍的出现,其实,这种教育方式是不正确的,性行为本身就是一种正常的生理反应,无需掩藏。

  2、注意心理的调节:男性平时应该要注意跟性伴侣的沟通,尽可能的减轻自身的压力以及负担,这样也能起到预防勃起不坚的效果。

  3、节制房事:性生活规律对于性功能的发挥都会有一定的帮助,要想保证性生活的质量,夫妻之间在一段时间内也应该注意停止性生活一段时间,能够使得性器官以及神经得到充分的休息,这样对于预防勃起不坚也会有所帮助。

  4、适当多锻炼身体:适当的运动有利于身体的健康,同时对疾病的预防也有一定的帮助,因此,希望大家平时能抽出一点时间锻炼一下自己的身体。

  提醒大家:勃起不坚给男性朋友造成的危害,主要还是会出现不育的情况的,如果由于没有办法正常的性交,导致精子和卵子没有办法,导致男性不育。所以大家在平时生活中一定要做好相关的预防,对于如果有勃起不坚的情况,一定要及早去正规的医院,对症治疗。