顺德新世纪泌尿医院logo-head
新世纪男科专科、专病、专治精神

容桂男科_阳痿怎样预防更有效

更新时间:2019-11-14

已有位读者阅读此文,免费咨询,微信sdxsjnk在线预约,当天即可就诊,无需排队,免挂号费!

男性阳痿怎样预防更有效?顺德新世纪医院男科专家表示,一般而言,导致阳痿的原因包括心理性原因和器质性原因,比如性生活环境不良、夫妇感情冷淡、或以为从前遗精、自慰过多而担心性功能有问题,或者是对于性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理等,这些不良的心理因素,都会影响男性性功能的发挥,很容易出现阳痿疾病。

那么,男性阳痿要怎样预防更有效呢?专家表示,要预防男性阳痿的发生,首先要戒除不良的生活规律和习惯、控制性欲、适当锻炼身体等,男性阳痿的预防措施主要有以下几个方法:

1、戒除不良的生活规律和习惯:戒除不良的生活规律和习惯:改掉伤性的习惯,少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜,保持充足而且有效的睡眠。

2、适当锻炼身体:研究发现,每周先先进行2次健身、跑步或打球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也延长。这对增先先进夫妻性生活之快感非常有益。

3、控制性欲:合理控制性欲,不要过度纵欲。要充分自信,相信自己的性机能是正常的,不要盲目地先先进补所谓壮阳药。

了解男性阳痿的预防方法之后,男性朋友在平时要养成良好的习惯,避免阳痿的发生。但是阳痿的危害很大,如果不幸患了阳痿,就要积极的治疗,这样才可以及早的告别阳痿的烦恼。那么男性阳痿怎么治疗呢?

  顺德新世纪医院男科专家提醒您:有疑问不妨先问问专家,听听专家意见,再上医院检查就诊。顺德新世纪医院为了方便男性朋友看病就医,专门开设网络预约服务,安排临床经验丰富的泌尿外科专家轮流在线问诊。如有来院意向可与在线咨询专家预约,到院后免去排队挂号困扰,每日专家限诊30人,请及时点击预约。

 

看完本文后
  • 91%认为
    对患者有帮助
  • 74%咨询医生
    进一步了解疾病
  • 71%继续阅读
    了解其他内容
  • 84%预约挂号
    找医生亲诊

上一篇:顺德治疗阳痿医院哪个好?

下一篇:顺德男人陷入“痿”机中,该怎么办?